Jaap Huibers vertelt iets over de achtergronden van het ontstaan van reuma. Reuma blijkt niet uitsluitend het gevolg te zijn van een infectie of andere lichamelijke oorzaken. De oorzaak is veeleer te vinden in onze psychische geaardheid en daarmee samenhangende eetgewoonten. Reuma blijkt veel vaker voor te komen bij mensen die zich psychisch in de kou voelen staan en dit proberen te compenseren met voedsel dat ’troost’, zoals zoetigheid. Door dit (vooral voor deze mensen) zo gevaarlijke voedsel ontstaat een overschot aan urinezuur dat juist zij niet voldoende kunnen afscheiden. Hierdoor worden gewrichten en spieren aangetast. Het ter harte nemen van de in dit boekje gegeven adviezen kan veel narigheid, vooral op latere leeftijd, voorkomen.