De moderne lezer wordt in dit boek duizend jaar zenonderricht aangeboden op een manier waardoor de dynamische karakteristiek van de uitspraken behouden blijft. De zenmeesters speken over de praktische aspecten van zenrealisatie. Behandeld worden de principes van zen, de gevaren, de valstrikken enz. In klein bestek vindt u hier de teksten over meditatiemethoden, het gebruik van koans, spirituele ontwaking en intergratie in het dagelijks leven. De citaten zijn afkomstig uit verschillende toespraken, maar houden zich allemaal bezig met ontwaken, met je voeten op de rond staan, een eigen mening hebben en je eigen weg volgen.