Met een voorwoord van de Dalai Lama. Het praktizeren van de weg van mededogen en wijsheid leidt tot de volledige ontplooiing van wat ieder mens in potentie in zich heeft: de staat van verlichting. Een open hart en een heldere geest zijn vandaag van evenveel belang als 2500 jaar geleden, toen Gautama de Boeddha het pad beschreef dat naar verlichting leidt. De leringen van Boeddha geven duidelijk en effectief aan boe men met situaties in het dagelijks leven moet omgaan. Hij was een diepzinnig filosoof en psycholoog, wiens instructies ons in staat stellen de kwaliteit van ons leven te verbeteren. Dit boek schetst een helder en voor iedereen toegankelijk beeld van de spirituele kern van het boeddhisme.