Tekentaal helpt je op een ongedwongen manier uitdrukking te geven aan emoties, zonder woorden te gebruiken. Je word je bewust van datgene wat in jou leeft. In dit boek staan 55 oefeningen om te experimenteren met kleur en vorm en je leert op die manier meer over jezelf. Elke oefening is opgezet vanuit een thema en kun je oneindig herhalen. Als je de oefeningen herhaalt, ontdek je steeds iets nieuws. Dat is de kracht van tekentaal.
De vragen bij de oefeningen in dit boek laten je met andere ogen naar je eigen tekening kijken. Alles wat je tekent, zegt namelijk iets over jezelf. Tekentaal helpt je om op een ongedwongen manier uitdrukking te geven aan je emoties, zonder woorden te gebruiken. Tekenen, schilderen en collages maken, geven ontspanning, rust en uiteindelijk meer zelfinzicht. Ontdek de kracht van tekentaal en word je bewust van datgene wat in jou leeft.