Hoe ernstig de toestand of hoe groot een probleem ook is, het is altijd op te lossen als je er eens rustig en onbevooroordeeld naar kijkt. Laten we niet vergeten dat ieder probleem altijd, zij het direct of indirect, het gevolg is van een keuze die we zelf hebben gemaakt. Probeer van dit resultaat te leren hoe het fout is gelopen en kies opnieuw. De auteur zegt over dit boek: ‘Met dit boek wil ik graag mensen bereiken die, om welke reden dan ook, niet tevreden zijn met hun leven mensen die graag iets meer over de achtergrond willen weten van wat op hun weg komt. Het is niet nodig enige voorkennis te hebben op het gebied van psychologie, filosofie, wetenschap, religie, of wat dan ook. Het doel van dit boek is om op een begrijpelijke en overzichtelijke wijze een aantal simpele en logische bewustwordingsregels aan een breed publiek te verduidelijken. Dit boek is bedoeld als een handvat dat in alledaagse klare taal een baken kan zijn in onze confrontatie met het leven.’ Rund Snel werd in 1946 geboren in Rotterdam, waar hij zijn middelbare school opleiding volgde aan het Caland Lyceum. Hierna studeerde hij scheikunde aan de Rijksuniversiteit Leiden. In 1975 emigreerde hij naar Zuid-Afrika waar hij als chemicus werkzaam was. In 1986 keerde hij terug naar Nederland. Al geruime tijd houdt hij zich bezig met het taoïsme, waarover hij in 1973 zijn eerste lezing gaf. Sedert 1980 is hij zich meer en meer gaan verdiepen in het hoe en waarom van het leven. Dit boek is het eerste resultaat van deze studie.