Als je ouder wordt, kan je leven ingrijpend veranderen. De kinderen zijn het huis uit, je werkt niet meer of zult binnenkort stoppen, je lichamelijke mogelijkheden nemen af en je vraagt je af ‘of dit nu alles was’. Juist dan kan je geestelijk leven zich verrijken. Je gaat je meer bezighouden met de zin van je leven
en de vraag ‘Hoe kan ik deze levensfase zo zinvol en prettig mogelijk invullen?’ komt regelmatig in je op.
Zinvol ouder worden is een helder geschreven boek over zingeving voor ouderen. Een sprankelend boek, waarin de auteurs hun kennis van oosterse en westerse spirituele en filosofische inzichten hebben verwerkt. Vele oefeningen en cases verhogen de bruikbaarheid.