“Himalaya Qi Gong” is een eenvoudige en doeltreffende techniek om je iedere dag weer gezond en vitaal te voelen. Het biedt bruikbare en verantwoorde remedies tegen veel voorkomende gezondheidsklachten die ontstaan door onze veeleisende manier van leven. De Chinees-Tibetaanse arts Alex Wu heeft, met de eeuwenoude Chinese gezondheidstradities als uitgangspunt, speciaal voor de westerse mens Himalaya Qi Gong ontwikkeld. In deze weldadige methode om gezond te zijn én te blijven, draait alles om energie. Qi Gong betekent letterlijk ‘energie-oefening’. Door de bijzondere combinatie van oefeningen in Himalaya Qi Gong zal je je fit, gezond en krachtig voelen, zowel lichamelijk als mentaal. De energie in je lichaam zal weer in balans komen, je zult er efficiënter mee leren omgaan en je hele lichaam zal een blijvende, verkwikkende stimulans ervaren.