Wie heeft er nu niet eens last van nerveuze spanning? Sommigen krijgen het regelmatig ‘op hun zenuwen’.
Haast, stress en onrust behoren tot de grootste veroorzakers van nerveuze spanningen.
In dit boek bespreekt Jaap Huibers de achtergronden van een ontregeld zenuwstelsel en beschrijft hij een aantal kruiden die op heel specifieke wijze kunnen bijdragen aan de innerlijke rust. Zo adviseert hij bij nerveuze angst- toestanden valeriaan, dat veel psychische onregelmatigheden in goede banen leidt. Als u een lief, zorgzaam type bent en het benauwd krijgt van de zenuwen, neem dan melisse, een kruid dat verkwikking biedt. De unieke wijze waarop de auteur zo tal van zaken omtrent zenuwstelsel en psyche in een nieuw perspectief plaatst, zal uw leven veraangenamen.