Somberheid, pessimisme en negatieve gedachten zijn oermenselijk, van alle tijden. Al in de vierde eeuw schreef woestijnvader Evagrius Ponticus een pleidooi voor positief denken. Anselm Grün tilt de eeuwenoude teksten van die monnik naar onze tijd, en maakt zijn goede raad praktisch en leesbaar. Een boek vol toepasbare levenswijsheid, waarin de lezer de helende kracht van woorden ervaart.