Ware spiritualiteit is een mentale houding die men op ieder moment kan beoefenen.’

In deze bundel zijn enkele van de mooiste boodschappen van de Dalai Lama verzameld -uitspraken, gedachten, gebeden, waarheden, woorden van hoop – die uitnodigen tot meditatie, die troost bieden, vreugde brengen en als leidraad kunnen dienen op de weg naar Verlichting.