Elisabeth Haich is ons alom bekend door Sport en Yoga, dat zij samen met Selvarajan Yesudian schreef. Zij is een groot kenner van de menselijke ziel en haar diepste drijfveren, evenals van de vele facetten van yoga. Seksuele kracht en Yoga kan als een soort vervolg op Sport en Yoga beschouwd worden. Het diept bepaalde aspecten van het wezen der mens verder uit. Onze vitaliteit wordt tot haar oerbron nagegaan. Wij stoten bier op de levenskracht die de mens o.a. als seksuele energie beleeft. Elisabeth Haich laat ons zien dat deze kracht zijn vervulling kan vinden in seksualiteit, maar dat er evenzeer andere uitingsmogelijkheden zijn, zonder deze kracht te verdringen. Hier gaat het dan om het ontwikkelen en beleven van de hogere geestelijke centra. De ontplooiing van de latente zenuw- en hersencentra, die de vogi cackra’s noemt vormt de diepste vervulling van onze geestelijke bewustwording. Het boek voert tot de uiterste grenzen van de menselijke geest. Toch is het nuchter en helder geschreven.