Het boek is opgebouwd rond de vijf belangrijkste ingrediënten van iedere succesvolle training: leerdoelen, deelnemers, didactische werkvormen, hulpmiddelen en randvoorwaarden en natuurlijk de persoon van de trainer zelf. Dit boek is opgezet als een soort kookboek om met al deze ingrediënten tot een geslaagd resultaat te komen. Zowel beginnende trainers als ervaren rotten in het vak zullen in dit boek veel van hun gading vinden. De bijgeleverde cd-rom bevat handige formulieren, checklists en andere hulpmiddelen die u kunt printen en meteen kunt gebruiken.