Het fenomeen ‘uittreden’, ook wel astrale projectie genoemd, is al eeuwenlang bekend. Dat dit met mysteriën omkleedde begrip vaak met gemengde gevoelens werd benaderd komt o.a. door de nooit wetenschappelijk verklaarde vraag wat precies het astrale lichaam is en hoe het zich samen met ons onderbewustzijn kan verplaatsen zonder gehinderd te worden door vaste materie.
Aangezien het onderwerp ‘Hoe kan ik buiten mijzelf treden en astrale reizen maken?’ velen aanspreekt, is astrale projectie in onze huidige samenleving ondertussen deel geworden van veel gebruikte technieken, zoals bijvoorbeeld meditatie en visualisatie, en heeft het een vaste plaats verworven tussen de traditionele esoterische disciplines.

Toegangen tot het Astrale bevat een aantal begrijpelijke concentratie- en visualisatie- oefeningen die het maken van zo’n astrale reis, oftewel het ‘uittreden’ voor iedereen mogelijk maken. De auteur maakt hierbij gebruik van vier belangrijke toegangen of disciplines die kunnen helpen het astrale vlak te bereiken: de vijf Tattwa-symbolen, de Tarot, de Kabbala en de I Ching. Door het gebruik van deze toegangen, die multicultureel zijn, slaat Brennan tevens een brug tussen oosterse en westerse disciplines en tradities.