Wij kopen ook uw boeken in!
Voor 12:00 besteld = dezelfde dag verzonden
Klantbeoordeling 9.5 op Kiyoh!

Wij kopen ook uw boeken in!

Wij kopen ook uw boeken in!

Wij kopen ook uw boeken in!

Zoeken
Levertijd 2-3 werkdagen
✓ Wij kopen ook uw boeken in!
✓ Veilig betalen
9.5
5/5

Ashtanga Yoga for Women

Invigorating Mind, Body and Spirit With Power Yoga

2de Hands – Als Nieuw / Paperback / 2003 / 128 pagina’s / Engels / 9781569753507

 26,50

Op voorraad

Op voorraad

Ideal Logo
Bancontact Logo
DHL logo
PostNL Logo
DPD Logo

Ashtanga Yoga for Women

Invigorating Mind, Body and Spirit With Power Yoga

2de Hands – Als Nieuw / Paperback / 2003 / 128 pagina’s / Engels / 9781569753507

 26,50

Op voorraad

Op voorraad

Ideal Logo
Bancontact Logo
DHL logo
PostNL Logo
DPD Logo

Omschrijving

Ashtanga Yoga for Women opens with an introduction to this unique form of power yoga and outlines its practice. The book presents the asanas (postures) in the form of a step-by-step guide. It carefully explains how to get into postures and offers some alternatives to each posture.
Next the book looks at the differing effects of yoga on different women at various points in their lives and examines different practices based on age, weight and shape factors. Breath and breathing is addressed in detail since proper breathing technique is vital to the correct practice of Ashtanga yoga and can lead to transformation physically and mentally in terms of stress relief and relaxation.
Other chapters examines how Ashtanga yoga helps a woman develop a greater self-worth and empowers her by putting her in touch with her inner strengths. Ashtanga as an alternative medicine is addressed including detoxify and emotional release, as well as its ability to dispel depression and obsession.
The final chapter explores the spiritual relationship of women and yoga and how the everchanging cycle of the moon links with the teachings of Ashtanga and, in turn, with the cycle of menstruation and ovulation.

Specificaties

Extra informatie

Gewicht422 g
Afmetingen25 × 19 × 1 cm
ISBN

9781569753507

Auteur

,

Uitgeverij

Ulysses Press

Kwaliteit

2de Hands – Als Nieuw

Conditie

Tweedehands

Bindwijze

Paperback

Taal

Engels

Jaar Uitgave

2003

Aantal pagina's

128 pagina's

Beschrijving
Specificaties

Extra informatie

Gewicht422 g
Afmetingen25 × 19 × 1 cm
ISBN

9781569753507

Auteur

,

Uitgeverij

Ulysses Press

Kwaliteit

2de Hands – Als Nieuw

Conditie

Tweedehands

Bindwijze

Paperback

Taal

Engels

Jaar Uitgave

2003

Aantal pagina's

128 pagina's

Uitleg kwaliteit

Wij controleren onze tweedehands boeken zorgvuldig en hanteren 3 verschillende kwaliteiten om de staat van het boek aan te geven, namelijk:

Indien een boek onderstrepingen / arceringen bevat met potlood, balpen of viltstift dan staat dit vermeld in de omschrijving (te vinden onder de titel van het boek)

VeelBoeken

Welkom als member!

Leuk dat je erbij bent.

Vul onderstaande kortingscode in tijdens het afrekenen voor 10% korting op het aankoopbedrag.

WELKOM10

U krijgt van ons ook een e-mail met daarin de kortingscode.

Veel leesplezier alvast!

Abonneer u op de nieuwsbrief en ontvang 10% korting op uw eerste bestelling

Ben als eerste op de hoogte van exclusieve aanbiedingen, speciale acties en meer.

Door u aan te melden voor onze nieuwsbrief gaat u akkoord met onze privacyverklaring.

Vertraagde levertijd

Doordat het vakantietijd is duurt het langer dan normaal om uw bestelling te verwerken en te versturen. Uw bestelling wordt 2-3 dagen nadat u deze heeft geplaatst verwerkt en verzonden.